Через низькій зміст калорій груши рекомендуються у різноманітних дієтах. Груші зазвичай здаються солодший яблук, хоча цукрів в них менше. Багато сортів груш багаті мікроелементами, в тому числі йодом.
У грушах багато фолієвої кислоти, яка важлива дітям, вагітним жінкам і тим, кого хвилює проблема кровотворення.
Груша дуже корисна для серця взагалі і при порушеннях серцевого ритму зокрема. Це пов'язано з тим, що груша містить багато калію, а значить, в ній виражені лужні властивості, що мають сприятливий вплив на роботу серця.
Харчова цінність на 100 г продукту: білки: 2,3 г, жири 0,6 г, вуглеводи 62,6 г, ен. цінність 249 ккал. Склад:100% груша. Без додавання цукру, барвників та консервантів. Строк придатності: 12 місяців